Relaties en seksualiteit

Ik ben enkele dagen over tijd met mijn maandstonden en heb niet veilige seks gehad. Zou ik zwanger zijn en wat kan ik dan doen ?

Het zal je maar overkomen. De dag dat je normaal je maandstonden krijgt blijven die uit, je voelt je een beetje raar, je borsten doen wat pijn, je voelt je de hele tijd misselijk. Misschien ben je wel zwanger?!!!?

De enige manier om echt zeker te zijn is een zwangerschapstest. Deze kan je kopen bij de apotheker of in een supermarkt. Vanaf de eerste dag waarop je menstruatie normaal zou moeten beginnen, kan je de test uitvoeren. Als je een onregelmatige cyclus hebt, kan je best rekening houden met je langst mogelijke cyclus tussen 2 menstruaties.

Je doet de test en deze is positief? Dat wil zeggen dat je zwanger bent.
Je wordt overspoeld door heel tegenstrijdige gevoelens: paniek, eenzaamheid, verwarring, angst voor afwijzing en veroordeling. Je bent bang voor de reactie van je ouders. En je vriend, wat zal die daarvan zeggen?

Probeer er zo snel mogelijk met iemand over te praten die je vertrouwt. Je ouders, je dokter, je tante, je nonkel. En vooral je vriend, die heeft het recht om het te weten en hij is mee verantwoordelijk.

Je moet ook plots een grote beslissing maken. Je kan kiezen tussen een aantal opties:
Abortus
Het kindje houden en zelf opvoeden (eventueel met hulp van je ouders)
Het kindje houden en het 1 jaar door pleegouders laten opvoeden
Het kindje na de bevalling afstaan voor adoptie

JIJ (EN JE VRIEND) KIEST VOOR ABORTUS

In België is abortus toegestaan in de eerste 12 weken van de zwangerschap. Soms wordt een abortus na meer dan 12 weken toegestaan, bijvoorbeeld wanneer het ongeboren kindje een zware afwijking heeft.
Een abortus blijft een moeilijke beslissing, zowel op lichamelijk als op psychisch vlak. Sommige meisjes voelen zich er heel lang schuldig en verdrietig om!

Waar kan je terecht?

In een abortuscentrum – zij kunnen je ook advies geven
In sommige ziekenhuizen

Tussen de eerste consultatie en de ingreep zelf zit een verplichte bedenktijd van 6 dagen. Tijdens die periode wordt er naar je geluisterd en word je goed opgevolgd.

Hoe gebeurt een abortus?

Er zijn twee manieren om een zwangerschap te onderbreken:

De abortuspil: kan ingenomen worden tot 7 weken na de eerste dag van je laatste menstruatie (5 weken na de bevruchting). Dit zijn eigenlijk meerdere pillen. Deze neem je op twee verschillende tijdstippen in (met 36u tot 48u tussen). Dit doe je altijd bij de dokter. De eerste pil dient om de zwangerschap af te breken, de tweede pil doet de baarmoeder samenkrimpen en zich legen (net alsof je overvloedige regels hebt).
Een zuigcurettage: kan tot 14 weken na de eerste dag van je laatste menstruatie (12 weken na de bevruchting). Een moeilijk woord dat staat voor een operatie waarbij, meestal onder plaatselijke verdoving, de baarmoeder met een klein buisje leeggezogen wordt.
Kostprijs? In een abortuskliniek betaal je max 2 x 1,39 euro als je in orde bent met de mutualiteit. In een ziekenhuis is het meestal iets duurder.

JIJ (EN JE VRIEND) KIEST ERVOOR OM HET KINDJE ZELF OP TE VOEDEN

Een kind opvoeden is fantastisch, maar niet gemakkelijk. Dat geldt voor volwassenen maar nog veel meer voor tienerouders. Wie af en toe babysit weet hoeveel aandacht zo een kindje van je vraagt. Zeker als je kind nog een baby is heeft het 24 uur op 24 je aandacht nodig. Voeden, pampers verversen, naar bed brengen en er om de zoveel uur weer uithalen om te eten, wassen, knuffelen, sussen, ... Zowel praktisch als financieel wordt het een hele opgave. Er blijft weinig tijd over voor jezelf en je vrienden.

Je kan hierbij ook steun krijgen van verschillende organisatie waaronder het Kraamzorgexpertisecentrum, Kind en Gezin, een Inloopteam, het JAC.

JIJ (EN JE VRIEND) KIEST VOOR ADOPTIE

Je kan je kind na de geboorte afstaan voor adoptie. Hou er dan wel rekening mee dat je je kindje negen maanden zelf draagt. Dat is niet alleen een zware opgave, het zorgt er ook voor dat er in die periode al een intense band ontstaat.

Je kan hiervoor terecht bij het CRZ (centrum voor relatievorming en zwangerschapsproblemen).

Bron: www.laura.be

Voor meer info:

www.laura.be
www.crz.be
www.tienermoeders.be en de luistertelefoon 078/ 15 30 45.
www.sensoa.be
www.abortuscentra-vlaanderen.be
www.kindengezin.be
www.vzwkraamzorg.be

Enkele weken geleden had ik voor de eerste keer seks. Die eerste keer had ik nogal veel pijn. Ik wist dat de eerste keer pijn zou doen. Nu hebben we ondertussen al vier keer seks gehad en ik heb nog steeds pijn? Is dit normaal?

Hallo,

Het is inderdaad zo dat het de eerste keer pijn kan doen. En geen nood, het is na enkele keren nog steeds normaal dat je pijn hebt. Deze pijn wordt meestal veroorzaakt doordat je bewust of onbewust de spieren in de vagina opspant waardoor je vagina niet zo soepel reageert op het penetreren. Meestal komt deze spanning door de stress van "de eerste keer". Na deze pijn gevoeld te hebben kun je wat angst gaan voelen om opnieuw de pijn te voelen, waardoor je terug de spieren (on)bewust opspant. Wat kan je doen?

Je kunt misschien eens proberen om wat glijmiddel te gebruiken. Als je tijdens de seks glijmiddel gebruikt, moet dit altijd glijmiddel op waterbasis zijn. Deze zijn vlot te verkrijgen in de supermarkt en bij de apotheek. Glijmiddel op oliebasis echter tast de het rubber van het condoom aan, waardoor je niet meer veilig vrijt.
vooral ontspannen is de boodschap! Maak meer tijd voor het voorspel ! Zorg dat je tijd en rust hebt. Je vriend kan je helpen door bvb op andere manieren je vagina aan te raken. Jongens zijn soms iets teveel gericht op het penetreren terwijl dit eerder het toetje op de taart moet zijn

Heb je nog steeds pijn na deze tips geprobeerd te hebben, dan kan je nog altijd overwegen om eens naar de huisdokter te gaan. Die zal je dan wel verder kunnen helpen…

Ik had onbeschermd seksueel contact. Loop ik kans op een Seksueel Overdraagbare Aandoening(SOA)?

Als je seksuele betrekking hebt gehad zonder een condoom te gebruiken, riskeer je een SOA. Dit risico is des te groter als je uw partner niet goed kent of als je weet dat je partner een 'risicovol' gedrag heeft: vele partners, druggebruik.
Raadpleeg snel een arts die je de nodige analyses en mogelijk de gepaste behandeling zal voorschrijven.

Oeps, ik heb mijn pil vergeten nemen!

Als je een pil vergeten innemen hebt, dan heb je twaalf uur de tijd om ze alsnog in te nemen. Lukt dat, dan ben je weer veilig. Neem daarom de pil elke dag rond hetzelfde tijdstip, zo kun je nagaan of de twaalf uur al dan niet verstreken zijn.
De pil is pas veilig na zeven dagen correct gebruik.

Als je één of meerdere pillen vergeten te nemen bent gedurende de eerste week van de strip (pil 1-7), ben je niet veilig. Om terug veilig te zijn, neem je best de laatst vergeten pil in (andere vergeten pillen neem je niet in) en je gebruikt een condoom totdat je opnieuw zeven dagen na elkaar de pil correct ingenomen hebt. Na die zeven dagen ben je opnieuw veilig en kan je het condoom achterwege laten.

Vergeet je tijdens de tweede week van de strip (pil 8-14) één, twee of MAXIMUM drie pillen, dan is er minder risico. Je neemt de laatst vergeten pil in ( de andere vergeten pillen neem je niet in) en je gaat verder met je strip. Vergeet je vier of meer pillen, dan ben je niet meer veilig. Neem dan opnieuw de laatst vergeten pil in (en de andere vergeten niet) en gebruik een condoom totdat je zeven dagen na elkaar de pil correct ingenomen hebt.

Vergeet je tijdens de derde week van de strip 1 of meer pillen, dan heb je twee mogelijkheden. Ofwel stop je onmiddellijk zeven dagen ( berekend vanaf de eerst vergeten pil) met de pil in te nemen en start na de pilpauze met een nieuwe strip.
Ofwel neem je de laatst vergeten pil, ga je verder met je strip en begin je meteen aan een nieuwe strip zonder een pilpauze te nemen. Van de nieuwe strip neem je minimum zeven pillen in.

Ik ben naar bed geweest zonder een voorbehoedsmiddel te gebruiken. Wat nu?? Tijdens het vrijen is het condoom gescheurd. Wat nu?

Je kan best zo snel mogelijk, ten laatste 72 uur na het seksueel contact bij de apotheker een morning-afterpil (of noodpil) halen. De noodpil bestaat uit twee pillen die je binnen 72 uur (dit is drie dagen na het onveilig seksueel contact)tegelijk moet innemen.Gouden regel is hier: hoe vroeger de inname, hoe kleiner de kans op een zwangerschap. Elk uitstel met twaalf uur verhoogt de kans op zwangerschap.
Na inname gebruik je best een veilig voorbehoedsmiddel. Heeft het seksueel contact reeds langer dan 72 uur plaatsgenomen dan kan je een zwangerschapstest ondergaan.
Zowel de noodpil als de zwangerschapstest zijn zonder voorschrift bij de apotheker te verkrijgen.

Het is de eerste keer dat ik de pil neem, ben ik dan vanaf de eerste dag al veilig?

Kijk op de bijsluiter van je pil of het gaat om een combinatiepil of een minipil.
De combinatiepil bestaat uit een combinatie van de hormonen oestrogeen en progesteron.
De combinatiepil is vanaf de eerste dag dat je ze neemt betrouwbaar!
Bij de minipil kan je best gedurende één cyclus (tot aan je menstruatie) een extra voorbehoedsmiddel bv. een condoom gebruiken. Raadpleeg voor alle zekerheid je arts.

Hoe gebruik ik een condoom?

Je moet het condoom voorzichtig uit de verpakking halen. Vervolgens neem je het topje van het condoom tussen duim en wijsvinger vast. Deze ruimte van ongeveer 1.5 cm knijp je luchtledig om het scheuren van het condoom te vermijden. Daarna plaats je het condoom tegen het uiteinde van de stijve penis en rol je het verder af. Je brengt best nog een zaaddodende crème aan op het uiteinde van het condoom. Het glijdt dan beter en het geeft nog een extra beveiliging.
Na de zaaduitstorting en voor de penis opnieuw slap wordt, moet je de penis terugtrekken terwijl je de ring van het condoom vasthoudt en tegen de basis van de penis drukt. Indien je na het verwijderen van het condoom wil verder vrijen, moet je ervoor zorgen dat geen sperma aan de handen kleeft. Neem voor elke geslachtsgemeenschap een nieuw condoom.

Ik zou graag 'de pil' nemen, kan ik deze gewoon afhalen bij de apotheker?

Je wilt starten met het nemen van een voorbehoedspil. Neem daarvoor contact op met je huisarts of met een gynaecoloog, hij/zij zal samen met jou kijken welk een pil het best bij je past. Je hebt steeds een voorschrift nodig, hiermee kan je de pil afhalen bij een apotheek naar keuze.
Je nam reeds vroeger een voorbehoedspil maar bent hier een lange tijd mee gestopt. Ook in deze situatie is het aangeraden om een arts te raadplegen, ook al heb je misschien nog enkele voorschriften bij de hand. Je lichaam evolueert voortdurend en misschien is je oude pil niet langer geschikt voor jou.

Ik ben jonger dan 18 jaar. Mijn vriend(in) en ik willen zo spoedig mogelijk trouwen.

In België zegt de wet dat zowel jongens als meisjes 18 jaar moeten zijn om te mogen trouwen.
Wens je, om bepaalde gegronde redenen, toch te trouwen voor je achttiende, dan moet je hiervoor de toestemming vragen van de jeugdrechtbank.

Ik ben 18 jaar en ben dolverliefd op iemand van 15 jaar, wij beslisten samen om geslachtsgemeenschap te hebben. Mag dit wel?

Op dit moment is de wettelijke minimumleeftijd voor seksueel contact 16 jaar. Als 18-jarige is het dus wettelijk niet toegestaan om seks te hebben met een 15-jarige. In België is dit strafbaar en wordt dit beschouwd als aanranding van de eerbaarheid. Wanneer deze persoon jonger is dan 14 jaar dan spreekt men van verkrachting. In deze situatie is het beter om nog een jaartje te wachten want vrijen met een meisje of jongen tussen 16 en 18 jaar is dus niet verboden.